Fisioterapia respiratoria: consejos de AM Fisioterapia Castellón

Enviado por Alvaro el Jue, 05/10/2017 - 13:42

Imagen realizada por Pixabay

Fisioterapia respiratoria en AM Fisioterapia Castellón

La fisioterapia respiratoria es una especialidad poco conocida por los pacientes que reúne técnicas manuales con ejercicios y respiraciones específicas con el objetivo de mejorar la ventilación pulmonar y disminuir la acumulación de secreciones. En AM Fisioterapia Castellón aplicamos técnicas como el drenaje postural, la vibración, ejercicios específicos o reeducación de la tos y la respiración, que son parte imprescindible de los tratamientos de enfermedades del aparato respiratorio.

Pero el ámbito de la fisioterapia respiratoria no se reduce a pacientes con patologías exclusivamentes respiratorias, podemos beneficiarnos de sus técnicas durante procesos de encamamiento, en personas mayores o con movilidad reducida o simplemente en afecciones comunes que acumulan secreciones con una mala expectoración y por tanto con dificultad en la ventilación pulmonar.

En el post de hoy, los fisioterapeutas de AM Fisioterapia Castellón os explicamos algunas de las técnicas que podemos hacer de forma autógena, es decir, nosotros mismos podemos realizarlos en nuestro domicilio. Pero antes de empezar, os aclaramos que en el caso de que existan enfermedades asociadas o por ejemplo el encamamiento sea resultado de una cirugía torácica o abdominal sea el fisioterapeuta especialista el encargado de valorar y adaptar los ejercicios a la situación concreta.

DRENAJE AUTÓGENO DE SECRECIONES:

Su objetivo es que el aire llegue a todas la regiones pulmonares con el fin de mover las secreciones desde las zonas del pulmón más alejadas a las regiones proximales, para que el proceso de expectoración necesite de menor esfuerzo, evitar situaciones de tos excesivas e ineficaces, que pueden producir problemas músculo-esqueléticos secundarios.

Posición de inicio: sentado con los pies apoyados en el suelo.
Tener las vías aéreas libres de secreciones, si es necesario se puede utilizar suero para despejar de secreciones las vías y humidificarlas.
Evitar hacer los ejercicios después de las comidas.

DESPEGAR LAS SECRECIONES

- Coge aire lentamente por la nariz.

- Suelta el aire lentamente por la boca, con los labios fruncidos como para silbar, hasta quedarte sin aire en los pulmones.

- Repetir entre 5 y 10 veces, con un minuto de descanso.

2. ARRASTRAR LAS SECRECIONES A VÍA AÉREA PROXIMAL

- Coja aire lentamente por la nariz

- Suelte el aire lentamente por la boca abriéndola grande y redonda como para hacer vaho, hasta quedarse sin aire en los pulmones.

- Repetir entre 5 y 10 veces, con un minuto de descanso.

3. EXPULSAR LAS SECRECIONES

- Coge aire profundamente por la nariz

- Suelta el aire con la boca abierta a gran velocidad

- Tosa e intente expulsar las secrecio

Esperamos que con estos ejercicios los fisioterapeutas de AM fisioterapia Castellón os puedan servir. Os recordamos que todo el equipo de fisioterapeutas de AM Fisioterapia Castellón estamos a tu disposición para ayudarte.

El equipo de AM Fisioterapia Osteopatía Castellón.