Mantener la musculatura de nuestro suelo pélvico en buena forma es de gran importancia para todas las mujeres, independientemente de su edad. Sin embargo, el suelo pélvico es todavía un gran desconocido y es difícil contraerlo correctamente si previamente no hemos tomado conciencia de su ubicación.
En el post de hoy, los fisioterapeutas queremos daros una visión general sobre lo que puede aportar la fisioterapia en el tratamiento y cuidado de vuestro suelo pélvico. La fisioterapia de suelo pélvico se centra sobre todo en los músculos del suelo pélvico y de su correcto funcionamiento
Esta palabra tan técnica no es más que la conciencia de la posición que tiene nuestro cuerpo respecto del medio que nos rodea. Los ejercicios propioceptivoste ayudarán a olvidar aquello de “si tengo un esguince mal curado ante una nueva torcedura voy a volver a lesionarme” o “tiene un esguince de repetición”.
El 50% de la población mundial sufre dolores de cabeza, La mayoría de nuestros pacientes nos han contado este problema por pura casualidad puesto que no es muy conocido el hecho de que un fisioterapeuta pueda ayudarnos con este tipo de dolor.